من ازصبح دوتا تخم مرغ آب پز بایه نون وچایی خوردم دوتامیوه خوردم 15تادونه آجیل خوردم یه لیوان شیرموز خوردم ناهار هم خوردم ولی بازم ضعف دارم کسی مثل منم هست؟؟به خدا داغون شدم😔

نوش جونتون ولی رعایت کنید می تونید همراه وعده اصلی غذایی کاهو مصرف کنید که هم قندتون کنترل شده باشه هم معدتون برا مدت زمان بیشتری احساس ضعف نکنه.خیار هم عالیه

ماشالا برا ناهار زود نبود😂

نوووش جان کل وعده غذایی کل روزمو صبح خوردی 😂

احتمالا قندت بالا رفته عزیزم

عزیزم هیچ اشکالی نداره وعده هاتو زیاد کن ولی کم بخور از هرچیزی سعی کن سالاد بخوری بین وعده هات و آب زیاد بخور

منم وقتایی که اینجوری میشم میخورم خیلی خوبه

شیره انگوربخورببین بهترنمیشی توصبحونه یابه عنوان میان وعده

قند نداری؟

ماشالله بهت چ خبره اینجوری قاطی نکن من اینجوری بخورم معدم داغون میشه منم گشنم میشه ولی یه چیزی میزارم دهنم ضعف نکنم الان صبحونه دوسه لقمه خوردم دوساعت بعدش یه لیوان شیر خوردم معدم داره میکشه منو ناهار هم که هنوز خیلی زوده

ضعف بدن فقط گوشت کبابی خوب میکنه منم اینطور بودم یه وعده گوشت کبابی درست کن خوب میشی

نکنه مولتی ویتامین میخورین ؟ منم توی هفته ی شما بخاطر مولتی ویتامین اشتهام شدید زیاد شد شش وعده غذا می‌خوردم در کنارش میوه و تنقلات

اوووف خوشبحالت من از بی اشتهایی رنج میبرم اینقد دوس دارم بخورررم یکم اضاف کنم

من اصلا گرسنم نمیشه🙃

بچت تکون میخوره؟

قند داری شاید ازمایش بده

ماشالاه بچتون چیه میگن مامان دختر زیاد غذا میخوره وگرسنه ش میشه

چقد قرو قاطی خوردی معدت درد نمیگیره؟

ماشالااا خواهر جان . نوش جونت . ولی ناهار چی بود این وسط؟ 😂😂

بسم الله تازه ساعت ۱۲:۲۲ دقیقه هست چخبره این همه خوردی من فعلا ناشتا هستم 😔😐

عیب نداره بخور
سعی کن مغزیجات رو پودر کنی بریزی داخل شیر هر سه ساعت یه لیوان شیر بخور قشنگ نگهت میداره