تو دوران بارداری و شیردهی چیکار کنیم و چیا بخوریم یا نخوریم که بچه همش دل‌درد نگیره

فست فود و نوشابه و بادمجان .غذای کنسروی نباید زیاد مصرف کرد

همچی بخورین عادت کنه

نوشابه ودوغ گاز دار خیار خربزه

کولیک هست به هرحال میاد یه مدت طفل معصومارو اذیت می‌کنه تقریبا بعد ۳ماه خوب میشن مگ اینک رفلاکس داشته باشن

من هرچی میخوردم بچه دل درد داشت🫠🫠🫠

پیاز و سبزی خیلی بده دلدرد میگیرن شدید ،چیزای نفخ دار مثل حبوبات

حبوبات
دوغ
نوشابه
خیار
خربزه
اینا نفخ دارن