دوستان من بعد زایمانم خیلی چاق شدم و اشتهام زیاده بچمم شیر خشکیه بعدم قدم ۱۶۵ وزنم ۸۸ بدم از خودم میاد نمیدونم چیکار کنم واقعا.

منم همینطورم 🤦‍♀️🥺

منم بعد زایمان حسابی چاق شده بودم چون پسرم شیزخشکیه میتونم رژیم بگیرم
بهترین رژیم هم رژیم فستینگ هستش من الان ۶۸کیلو هستم و هم قد شما بازم تو رژیمم

بچت شیر خشکی راحت میتونی رژیم بگیری و اگه وقت داری ورزش کنی

بچه ات شیر خشکیه راحت تر میشه وزن کم کنی

کار کن خیلییییییییی هر روز جارو ظرف لباس بالاخره بدو بدو کن😂

من ک 100 کیلو هستم چی خخخ

کمتر بخور چاق نشی همین