خانم ها من از روز زایمانم تا الان ۲۵ کیلو کم کردم چوب استخون شدم چیکار کنم خیبی ناراحتم بچمو از شیر بگیرم خوب میشه دوباره وزنم ؟

وزن قبل زایمانم ۶۸ کیلو بود الان وزنم ۶۳ کیلوعه

الان چند کیلو شدین

وای خوشبحالت من تکون نخوردم بااینکه 2تا بچه مدرسه ای هم دارم بخداهی درحال فعالیتم ولی دریغ از یه کیلو وزن کم کردن

مولتی و اهن بخور
هفته ای یبار نوروبین بزن

زینک بخور تقویتی

اره خوب میشه مولتی بخور