خوردن دانه چیا در بارداری مشکلی ندارد. این دانه گیاهی سرشار از مواد مغذی، پروتئین، ویتامین و اسیدهای چرب است که بهعنوان یک غذای عالی در بارداری شناخته میشود و رشد صحیح جنین را تضمین میکند
مشکلی نداره
ولی برا وزنگیری جنین خوب نیس
فکر نکنم مشکلی داشته باشه من برای راه افتادن دستگاه گوارش بعضی وقتا با شیر و گلاب میخورم
من یوفتایی ک اوتمیل درست میکنم میریزم..دانه چیا خیلی مغذیه و سرشار از پروتئین هست
نه اصلا دانه چیا برای لاغری و روغن روان کننده داره ضرر داره برای جنین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.