۶ پاسخ

فقط هم روزی ۱وعده برنجی میخورم

شیرینی جات هم کلا حذف کرد مثل کیک و بستنی و اینا
روزی ۱خرما میخورم
اگر دیگه دلم خیلی ب‌بستنی بکشه ممکنه ۱گاز بخورم🥴

من معمولا روزی ۲یا ۳واحد میوه میخورم
خیار ک ازادی هرچفدر میخای بخوری
هندونه و خربزه و طالبی و انگور اصلااا نمیخورم
موز هم هفته ای ۲،۳بار میخورم بخاطر مقوی بودنش

روزی سه واحد مجازی بخوری(هر واحد اندازه مشت بسته دست خودت)
من سیب سبز کوچیک
خیار
بیشتر میخورم چون قند رو پایین میاره
تنها چیزی ک اصلا نمیخورم هندونه اس

ب من گفتن همه چی بخور ولی کم بخور من خودم بستنی و هندونه و شیرینی اینجور چیزا ک میدونستم قندشون خیلی بالاس رو اصلا نخوردم قرص هم بم داد خداروشکر الان کنترله

عزیزم روزی ۲تاسیب گلاب بخوریدونه هلویدونه زردالوهمین

سوال های مرتبط

مامان محمد👩🏼‍🍼💙 مامان محمد👩🏼‍🍼💙 ۱ ماهگی
مامان دخملیم😍☺ مامان دخملیم😍☺ هفته سی‌ودوم بارداری
مامان هانا وتودلی♥️♥️ مامان هانا وتودلی♥️♥️ هفته سی‌ام بارداری
مامان هرچە خدا بخواهد مامان هرچە خدا بخواهد هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان یاسمن و تودلی💙 مامان یاسمن و تودلی💙 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان قندعسل❤ مامان قندعسل❤ هفته سی‌وپنجم بارداری