خانم ها برای یبوست چه دارویی تو بارداری مجاز هست بخوریم؟😭

الو سیاه بخور

گلابی نرم آلو رسیده نرم اینام خوبن

آب زیاد بخور سبزیجات مثل کاهو بخور سیب فیبر داره عالیه
منم اینجوری بودم شربت لاکسی ژل و شیاف گلیسیرین نوشت
شیاف بدم میاد نذاشتم شربت رو میخورمبا بقیه این کارا که گفتم خیلی بهتر شدم

گلابی الان فصلشه بخور یا زردالو خشک خیس کن تو اب هم ابشو بخور هم خودش. ویتامینم داره

دارو برا چته انجیر هرشب تو یه لیوان آب خیس کن فردا صب بخور یا الو بخارا برگه زردآلو اینا رو بخور

سلام حالتون خوبع

گلابی نرم و شیرین برای من خیلی تاثیر داشت😅

شربت لاکسی ژل

من شب انجیر خشک خیس میکنم صب ناشتا انجیر و آبش میخورم باز خیلی بهتر میشم

شربت mom
بعد هر وعده ۱-۲ قاشق غذاخوری