خانوما میگم برای یبوست دوران بارداری چی بخوریم خوبه

۱۴ پاسخ

سوپت باید رقیق باشه و کمی چرب

عزیزم منم مشکل داشتم و هفته ای یه بار میرفتم دستشویی
الان با این برنامه ای که دارم کاملا مشکلم رفع شده
آب کافی
مصرف یک وعده سوپ در روز
گلابی رنده شده
انجیر

فقط گلابی تاثیر داشت

هیچ چیزی ب اندازه انجیر روده رو کار نمیندازه

انجیر آلو خرما بادمجون بامیه

الان فصل الو با انجیر بخور

انجیر

انجیر.گلابی.آلو

آب و انجیر وبرگ خشک زرد آلو و اینا

گلابی من میخورم خیلی خوبه اوکی شدم

اب زیاد بخور ، انجیر بخیسون تو گلاب صبح به صبح بخور، روغن زیتون بخور

الو بخارا انجیر

مصرف اب فراوان

غذای ملایم بیشتر تا برنجی

سوال های مرتبط

مامان منتظرمعجزه مامان منتظرمعجزه هفته یازدهم بارداری
مامان فرشته زندگیم مامان فرشته زندگیم هفته هجدهم بارداری
مامان هدیه خدا❤️ مامان هدیه خدا❤️ هفته هشتم بارداری
مامان مرسانا مامان مرسانا هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌ویکم بارداری
مامان ماهلین مامان ماهلین هفته سی‌وپنجم بارداری