سلام .مامانا تا الان چقد وزن اضاف کردین
من تا الان 10 کیلو اضاف کردم دکتر میگه زیاده رژیم بگیر
خو رژیم بگیرم بچه ضعیف میشه
موندم چیکار کنم

🤭🤭 ۲۰ کیلو اضافه کردم ولی هیچی تو وزن بچه نرفته تازه ۲٫۶۰۰

من از اول بارداریم 17کیلو

منم تا الان 12 کیلو اضاف کردم.ولی دکترم میگه اشکالی نداره غذاتو کم نکن

من۶۸ بودم ۷۲ شدم ۴ کیلو کمه یعنی😶‍🌫️

سالم خوری بجای رژیم

منم ۱۳ کیلو زیاد کردم 🥲🥲

من۴کیلو اضافه کردم

سلام تا الان 11 کیلو

از اول بارداری تا الان که ۳۶ هفته م ۲۲ کیلو

اگر سزارینی هستی بخور هیچ مشکلی نداره

۷کیلو تا الان

رژیم برا لاغری نیس ک
برا اینه ک وزنت کنترل بشه

وزن اولیت چقدر بوده ک گفته زیاده؟ اگر قبلا اضاف وزن داشتی دکتر میگه زیاده ولی اگر نرمال بودی زیاد نیست ک، رژیم لاغری نداریم اصلا تو بارداری فقط باید جوری غذا بخوری ک روند افزایش وزن آهسته شه اینارو دکترم گفت

من ۱۱ کیلو تا الان دکتر که چیزی نمیگه ولی خودم دوست نداشتم انقد اضافه کنم🫠

۵کیلو اضافه کردم

نه چرا کم کنی دکترا یه چیزی میگن تا ۱۳ برا مادر باردار عادیه

پنجاه و پنج بودم دوماهگی

نه ربطی به بچه نداره تغذیه بچه کامله منم دو سه کیلو کم کردم هیچ اتفاقی نیوفتاده خدا رو شکر
من هر ماه ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم وزن اضاف میکردم بعد سه ماه اول یکی از مکمل هامو دکتر قطع کرد ماه پیش تو هفت ماهگی

من الان تازه دیروز بهداشت بودم شدم هفتاد