خانوما تو بارداری هم میشه ورزش کرد مثل فیتنس؟

۳ پاسخ

فقط میدونم اگر از قبل ورزش میکردید میتونید هم چنان ادامه بدید البته سبک...چون بدنتون با ورزش و فشار اشناست....در غیر اینصورت خیر مگر حرکات سبک و کششی و یوگا.....از دکتر پرسیدم

ورزش سبک کن گلم

فیتنس که خیلی ورزشه سنگینه خواهر جان

سوال های مرتبط