خانما ورزش فیتنس یا کلا ورزش روی باروری تاثیر میزاره یا بده؟؟؟

اره عزیزم ورزش خیلی تاثیرات مثبتی روی عمل کرد رحممون میزاره مخصوصا ورزش یوگا

ورزش عالیه ولی ورزش های سبک

من پیج ماما تو اینستا دارم میگفت بدنسازی و وزنه سنگین زدن خوب نیست چون هورمون مردونه رو زیاد میکنه

ورزش ک عالیه اما اول باید از ماما بپرسی ک چ ورزشی برات خوبه

یوگا و ورزشلی کششی کلا؛ بدنسازی بده مخصوصا برا تنبلی تخمدان