سلام خانوماي گل هر چی غذای مفید ومقوی سراغ دارین بگین لطفاً ممنونم از هرکی که به اشتراک میزاره
صبحونه، ناهار، شام، میان وعده

مقوی ترین سوپه دیگه. من همه چی توی سوپ میریزم. مرغ، عدس، هویج، سبزی، برنج ایرانی، سیب زمینی، ...

فرنی با انواع میوه ها و مغزها
انواع کوکوها با سیب زمینی هویج حبوبات
شامی و کوفته قلقلی
نون تست رو توی تخم مرغ بزن بعد سرخ کن بعد یکم شکر بریز روش خیلی خوش مزه میشه
پنکیک
دیگه غذای سفره باید بدیم تو این سن
هرچی برا خودمون درست میکنیم

تو تاپیکای من هست

بلدرچین
ماهیچه
مرغ
موز