دارم از غصه دق میکنم امروز رفتم سونو 😔
گفت وزنش کمه رشتش هم یه هفته عقبه😔
چی بخورم وزن نینی زیاد بشه
از یه طرف هعی شکمم درد میکنه دکتر میگه باید زود در بیاریم نینی رو 😔
توروخدا راهنمایی کنین 😔

حلیم بخور تا میتونی

حلیم عالیه

تخم مرغ آب پزم عالیه

بستنی آبگوشت حلیم

پروتئین بخور مثل کباب و تخم مرغ آب پز
بستنی هم خوبه

علت درد شکمت چیه که دکتر میگن زود باید زایمان کنی
خود دکتر رژیم غذایی نداد؟

عزیزم‌ مگه وزنش چقدره؟؟

منم دیروز رفتم گفت رشدش یه هفته عقبه

عزیزم دو خرده ای زیادم کم کیست الکی به خودت استرس نده
چون استرس خیلی بده استرس داشته باشی بدتر وزن نمیگیره بسپار به خدا مطمعن باش صیح و سالم دنیا میاد شاید یزره کوچیک باشه بد شیر میخوره تپلی میشه
اصلا استرس نگیر

منم همینجوری شدم خونرسانی ضعیفه بچه وزن نگرفته چندروز کارم گریه بود دیگه گفتم خداکنه سالم بدنیا بیادشیر میخوره وزنش خوب میشه هفته اینده باید برم سنو اگه اوضاع فرق نکرده باشه باید زایمان کنم

اولن استرس نداشته باش خودش سمه🙄🙄
فررررررنییییی
سیب زمینی و تخم مرغ آبپز
مغزیجات
حبوبات مثل خوراک لوبیا عدسی(بهتره اینو کمتر بخوری نفخ نکنی(
بستنییییی
ماهی و گوشت مرغ
دلستر
دکترت بهت نگفت پودر لیدی میل بخور؟؟؟
بعدش تو هفته ۳۰ اینا سونو وزن ندادی مگ؟

عدس، حبوبات، گوشت، ماهی، آجیل، لبنیات
در کنارشم لیدی میل یا ترومام بخور

چند بود مگ

مگه چقدر بود