سلام مامانا من ظهر یادم رفته فک کنم مولتی ویتامین ننداختم بازم نمی‌دونم میگم چ کنم ضرر نداره اگه یادم رفته باشه فردا بندازم جاش

من از هفته ۲۸ ایتا قطع کرد دکتر برام

من که همه قرصام رو تو دستم میکنم 10 تا قرصو یکجا میدم بالا یه لیوان آب هم روش تمام

کجاننداختی 😁

فوقش شک داری نخور

منم چون اکثرا نوشتن بعد ناهار یکی در میون نوبتی میخورم نمیتونم دو سه تا بعد ناهار باهم بخورم

من کلاااا 2 هقته است ویتامینامو نمیخورم

نه چه ضرری

نه بابا من همه رو یکی در میون میخورم بیخیال