خانما بیاید بگید چی بخوریم شیرمون زیاد بشه و چرب ک بچه سیر بشه

حلوا ماکارونی گوشت ابگوشت کلا غذاااا ها هرکدوم یجوری خوبن😂

قرص کلسیم

مغزیجات زیتون کنجد شادونه مایعات

نارگیل

شربت شيره انگور-قطره شيرافزا بگير از داروخانه-مكمل ليدى ميل بگير مثل شيرخشكه و ويتامين هاتو مواد معدنيتو تامين ميكنه-انجير بخور-دمنوش زيره

گوشت‌‌‌

ماهی.