مامانا کسی هست که وزنش بالا باشه یا بالاهم نباشه ولی اضافه وزن خیلی کمی داشته باشه چیکار میکنید تغذیه‌تون رو میشه بهم بگید چه راهی دارید واسه اینکه وزن بالا نره ؟؟
من ۶۷ بودم شدم ۷۵ دکتر گفت زیاده

من۵۸ بودم ۷۶ شدم زیبا نیس؟😂😂

من ک وحشتناک وزنم بالاس هرسریم میگن برو کارشناس تغذیع ولی نمیرم هم درمانگاه ازم شاکیه هم دکترم🥲😂و منه سرتق عین خیالمم نیس😂😂خوباردارم دیه فرصتیه برا خوردن😍😍😂😂😂

زیاد نیس توجه نکن تا اخر بارداری مجازی تا ۱۵ کیلو زیاد کنی
فقط کمی مراعات کن
نیاز نیس رژیم بگیریا تو بارداری ممنوعه

من وزنم خیلی بالاست حدود ۱۰۵کیلوام

تا الان کم کردم

منم ۲۰کیلو اضافه کردم ،هم دکتر تغذیه رفتم هم خیلی مراعات میکنم ولی نمیدونم واس تیروئیدیه ک گرفتمه ؟نگرانم بعد زایمان چجوری میخاد وزنم کم شه 😩

من ۱۵ کیلو تا الان زیاد کردم فک کن ۲۰ تا بشم

ن اضافه نداری خیلیم خوبه وزنت

من ۶۵ بودم الان ۷۵ م هم دکترم هم بهداشت گفتن اکیه

من تو بارداری قبلیم ۱۳ کیلو اضاف کردم بعد زایمانمم از ۱۳ کیلو فقط ۳کیلوش موند بقیه با بچه بود الانم ایندفعه تا ۷۸میرسم ایشالا باز بعدش اینم میریزه

عه منم ۶۷ بودم الان شدم ۷۴ البته ماه قبل ۷۱ بودم این ماه رفتم یهو شد ۷۴ گفت وزنت یخورده رفته بالا مولتی ویتامینارو کم کرد روز درمیون

من ٢٠كيلو چاق شدم

بنظرم خیلی اضافه وزن نداری منم تا الان ۷کیلو اضافه کردم اما دکترم هر بار میگه اوکیه

من قبل بارداری ۷۶ بودم الان شدم ۸۶