شربت خاکشیر بخور پیاده روی کن
پیادهروی کن. ورزشهای مخصوص ماه آخر رو انجام بده. ماساژ پرینه و سرسینه انجام بده. رابطه جنسی حفاظتنشده داشته باش. شیاف گل مغربی استفاده کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.