سلام دوستان میگم من چهارشنه صب ۷۱ کیلو بودم امروز عصر ۷۲ ایا ۱ کیلو اضافه وزن طبیعیه تو این چند روزالان ۱۵ هفته و۶ روزم؟؟؟؟؟؟؟

من که وزن نگرفتم ۱۰کیلو کم کردم

تو شرایط یکسان وزن بگیر مقایسه کن.مثلا همیشه ناشتا وزن کن

دیگه بارداری میره بالا وزن من پنج ماهگی ۵۱ کیلو بودم اخرش شدم ۶۷ توی همین هفته های ۲۰ به بعد کم کم گاز گرفت رفت بالا محصوصا هفته های اخر

نه بنظرم ی کیلو عادی
من خودم ی رور ۹۳ م ی روز ۹۲ 😂

عزیزم الان به شدت رعایت کن چون بعدا خیلی وزنت میره بالا هر وقت گشنه ات میشه خیار و کاهو بخور

وزن ناشتا خیلی فرق داره با وزن عصر
هر دو رو ی تایم اندازه بگیر

وزن چهارشنبه ساعت ۱۱ گرفتم بعدصبحانه نزدیک ناهار امروز هم غروب ک از صب کلا ی وعده ناهارو خوردم