منم ۹هفته م ۳گیلو وزن اضافه کردم
من بااین ویاری که دارم فکرکنم دوکیلوکم کردم☹️
من تازه وارد۸ماه شدم ۷کیلو اضافه کردم
تازه از این به بعد مولتی اینا استفاده کنی بیشتر وزنت میره بالا
وزن الانت چنده؟؟
منم خیلی گرسنم میشه ولی سعی میکنی با رژیم درست برم جلو زیاد چاق نشم
شما شش هفته هستین تاریخ آخرین پریودیت چندم بود؟
سعی کن ماه اول وزنت نره بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.