⭕️#سوپ باسویق استخوان ساز
امروز دستور یه سوپ خوشمزه دیگه داریم
مناسب ۹ماه به بالا
فوق العاده خوشمزه ومقوی 😋
🌼مواد لازم👩🏻‍🌾
✅فیله مرغ
✅لوبیا سبز
✅کشمش پلویی
✅گوجه
✅زعفران کمی از شروع ۱۰
✅سیروپیاز
✅برنج قهوه ای
✅سویق استخوانسازنی نی نوش
✅هویج
✅روغن محلی

🌼طرزتهیه👩🏻‍🌾
سیرو پیاز یه کم با حرارت کم تفت بدید سینه مرغ اضافه کنید از خامی که در اومد برنج قهوه ایای اضافه کنید زیر یک سال تفت ندید
پس از ۳۰دقیقه پخت سبزیجات و‌کشمش و سویق رو باکمی اب حل کنید و اضافه کنید
نووش جان😍😋

#سویق_استخوان ساز+6

۱.افزایش قدڪودڪان در حال رشد
۲.غصروف سازی ڪودڪ در خواب
۳ جلوگیری از دردپا در بزرگسالی
پیشگیری و درمان ددرد زانو
۴.ڪمڪ به راه افتادن بچه
۵.ڪمڪ به ڪشیدگی استخوان ها برای راه افتادن ڪودڪ
۶. پیشگیری از پوڪی استخوان
۷درمان کوتاهی قد 😀
۸چاق کننده نیست❌
۹رفع یبوست
✅(جو .جو‌دوسر.سنجد )

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط