سلام روزتون بخیر
خانومای هم هفته من تا الان چقدر وزن اضافه کردین؟؟؟؟
من تا الان ۱۱ کیلو اضافه کردم بهداشت گیر داده وزنت خیلی بالاست ولی دکتر خودم اصلا چیزی نگفت
واقعا وزنم بالاست؟؟؟

من تا الان 1 کیلو اضافه کردم بچمم 30هفته وزنش 1800بود .من ویارداشتم اوایل ولی بعدشم اضافه نکردم

تا ۲۸ هفته آره ۱۱ کیلو بالائه..
وزن بچه رو چک کن..اگه خوبه یه کم رعایتت رو بیشتر کن که ماه های بالاتر اذیت نشی.
چون باید فعالیت داشته باشی سختت میشه.
من تازه الان ۱۰ کیلو اضافه کردنم پر شده.اونم بخاطر اینکه بچم وزنش کم بود انقد مولتی ویتامین و لیدی میل میخورم خودمم وزنم میره بالا..
ولی خداروشکر تا حالا هنوز حس سنگینی و نفس تنگی و اینا ندارم.همه جور فعالیتی هم دارم.

سلام من تا الان فقط4کیلو

من تا الان ۶ کیلو اضافه کردم دکترم گفت قند و شیرینی رو حذف کن فقط
رفتم بهداشت ببخشید رید به هیکلم😐 گفت قبل بارداریم اضافه وزن داشتی بهم یه رژیم سفت و سخت داد و گفت که هفته ای ۳۰۰ گرم فقط مجازه اضافه کنم.
از اون روز یه لیوان آبم میخورم میرم رو ترازو از ترسم که نکنه بیشتر اضافه کنم💔

من وزنم 89 بود شدم 93

من قبل بارداری ۴۷کیلو بودم الان توی ۲۷ هفته ۵۵ کیلو هستم بهداشت بهم گفت اضافه وزن داری برو دکتر

۱۳ کیلو☹️

اضافه وزن رو چطور حساب میکنن واقعا ؟ من قبل بارداریم ۶۰ بودم ۴ ماه اول بخاطر ویار شدید شدم ۵۳ الان ۵۹ هستم . این اضافه وزن حساب میشه یا نه؟

چند کیلو بودی مگه خودت منم ۱۰ کیلو اضافه کردم یعنی زیاده ؟؟

بستگی به وزن اولت داره.
اگر خیلی لاغر بودی تا ۱۶ کیلو باید تا آخر بارداری چاق بشی.یعنی ۵ کیلو دیگه مجازی.
اگرم خیلی چاق بودی باید کلا ۹ کیلو اضافه کنی.اگر هم متوسط بودی باید ۱۱ کیلو اضافه کنی.
من تا الان ۳ کیلو اضافه کردم

من ۸ کیلو اضافه کردم🥲

منم مثل شما، بهداشت اوایل گیر میداد ولی این سری چیزی نگفت دکترم هم چیزی نگفته

سلام من ۱۶کلووزن ضافه کردم

۱۱کیلو اضاف کردم

من ۷ کیلو تا الان اضاف شدم

من وزن کم کردم 🤣🤣🤣

من ۶کیلو اضافه شدم

۳کیلو،وزن قبل بارداریم زیادبود

وزن اضافه کردن تو بارداری بستگی به وزن اولیه شروع بارداری داره
کسی که مثلا ۵۰کیلو بوده بیشتر میتونه اضافه کنه
تا کسی که ۷۰بوده

منم تقریبا ۱۳ کیلو اضافه کردم بهداشت تخریبم کرد ولی دکترم گف ولش کن توجه نکن به اونا خوبی😐