مامانا دردام شروع شده 🥹
تجربه ای نصیحتی راهکاری دارین حتما بگین بهم🥺

سوره ی انشقاق بخون و تموم تمرکزت رو موقعی که واردفاز فعال شدی یعنی ۵ سانت به بالا روی نفس کشیدنت بزار

به امید خدا بگذرونی عزیزم برات دعا میکنم

برو دوش آب گرم بگیر یه دمنوش گل گاوزبان درست کن بخور دردتو کم میکنه وزایمانتم راحت میکنه ۵ بار ناد علی بخون به آب بخور تا زایمان راحتی داشته باشی سوره انشقاق هم خیلی خوبه که بخونی

عزیزمم تجربه ای ندارممم
انشاءلله زایمان راحت و بدون دردی رو تجربه کنی و نی نیت رو سالم بغل بگیری موقعه زایمان واسه ماهم دعا کن بسلامتی و دل خوش فارغ شیم😍

فقط نفس عمیق الکی زورم نزن جر بخوری

عزیزم به حق فاطمه زهرا بهترین تجربه رو از زایمانت داشته باشی و نی نی قشنگت بیاد تو بغلت به زودی

عزیزم انشالله زایمان راحتی داشته باشی😍😘بسلامتی بغلش بگیری قشنگم من که تجربه ای ندارم فقط میگن جیغ نکشی بهتره نفس عمیق بکیشیو زور بزنی

به امید خدا اللهم صل علی محمد و آل محمد

برو پای زور 😂

نفس عمیق بکشی و زور بزن

سلام عزیزم اصلا استرس نگیر ونفس اتو منظم کن

تجربه ندارم هنوز اما برات صلوات میفرستم همه چی خوب پیش بره❤️❤️❤️

سوره انشقاق و صلوات بخون
نفس عمیق زیاد بکش
هروقت بهت گفتن زور بزن

انشالله قسمت من 🥰🤲🤲