سلام‌مامانا
من قند بارداری گرفتم جز قرصی که خوده دکتر داد سیب زمینی و ماکارونی و چیزای شیرینم براموقطع کرد
ولی کلا من شیرینی جات اصلا دوست ندارم.بنظرتون چیا برام خوبه که قندم تا دوهفته دیگه بیاد پایین؟

وای خیلی قندمن بالاتره.. قرصم نمیخورم

کاهو وخیار وگوجه وسبزیجات بخور همراه غذا و گردو وآجیل هم خوبه واینکه برنج کم کن و نان جودوسر بخور به جای نان معمولی

کدو سبز خام رنده کن توی ماست. روزی دو تا پیاله بخور.

واینکه لبنیات کم چرب و شیر بخور روزانه

الان شما آزمایش قند بارداری دادین و معلوم شده؟

قندت چند بود عزیزم؟

کدو و ماست