سلام ۳۹ هفته و ۳ روز بارداری هستم و هنوز سر جنین وارد لگن نشده
دکترم میگه ممکنه درد طبیعی ب‌کشی ولی آخر سزارین بشی
کسی تجربه داشته با آمپول زورم بچه وارد لگن نمیشه

سلام ببین گلم سر بچه باید بیاد توی لگن آمپول فشار واسه باز شدن رحم هست نکه سر بچه بیاد .
منم مشکل شمارو دارم و دکترم گفته باید تا ۴۰ هفته صبر کنی ورزش داده گفته پیاده روی کن هفته آینده باز معاینه لگن دارم اگه سر بچه وارد لگنم شده باشه که طبیعی اگه نه دیگه باید نامه بدن واسه سزارین .
و بنظرم اگه قراره سزارین بشی نذار آمپول فشار بزنن اینطور هم درد طبیعی رو میکشی هم سزارین

ببین من سونوگرافی گفت سر بچه قشنگ تو لگنه
یکی از بهترین راه ها اینه مثل توالت ایرانی بشینی دو سه دقیقه بعد پاشی دوباره بشینی
اگه اینکارو چندین بار زیر دوش آب گرم انجام بدی میاد تو لگن

برا این که سر بچه وارد لگن بشه هر روز حالت سجده برو ب مدت ۱۵ دقیقه دستا کشیده خودت حالت سجده یا گربه ای

یسری حرکات و ورزش هاهستن برای اینکه بچه بیاد توی لگن انجام بده تموم تلاشتو کن پیاده روی هم برو

ب منم گف احتمالا با امپول فشار زایمان کنی میشه اگ کسی تجربه داره منم لایک کنه؟

پیاده روی و ورزش کردین؟

بچه منم هنوز پایین نیومده🤦🏻