خانوما من فردا میرم واسه زایمان بیایین از تجربه هاتون بگین
چیا ببرم بیمارستان بعد زایمان چی بخورم قبلش چی بخورم

امشبو یه خواب راااحت برو
که دیگه خابای راحتت تموم شد😁

شماهاا که دارین میرین سزارین یا رفتین شب قبل باید شام چی بخوری؟

تا میتونی مایعات بخور آبمیوه حتما بخور چیزای کافئین دار بخور اثرات عملت بپره مایعات بخور که بتونی راحت دسشویی کنی شکمتو نگه دار موقع سرپاشدن راه برو بعد خوردنی ها به خودت فشار نیار سوپ بگو برات درست کنن یابخرن چایی نبات بخور که گرم بشه استخونات فقط به خودت فشارنیار

بفرما عزیزم

طبیعی هستی؟؟