سلام خانوما برای گرم شدن رحم چه چیزایی خوبه

روی خرما زنجفیل و دارچین بزن با کمی آب مخلوط کن بخور هرروز

دوسین(ترکیب عسل و سیاه دانه )
فلفل سیاه
مالش با روغن زیتون یا سیاه دانه
خوردن دمنوش و غذاهای گرم

غذاهای خاصی به گرم شدن رحم کمک می‌کنند، از جمله:

گوشت شتر، گوسفند، مرغ خانگی، شتر مرغ و اردک که طبع گرمی دارند.

گوشت کبک و بلدرچین که با ادویه‌هایی مثل دارچین و زنجبیل طبخ شده اند.

زرده تخم مرغ عسلی همراه با دارچین.

بادام و انجیر که کلسیم بدن را تامین می‌کنند و سایر مغزها و آجیل‌ها.

اگه باردار نیستی ،۴ زیره بگیر خیلی خوبه برا رحم ،هر دفعه یه قاشق غذاخوری داخل یه لیوان ابجوش هم بزن با یکم نبات ،من بیشتر وقتا تو پریودیام میخوردم

عزیزم برای گرم شدن رحم و خونرسانی بیشتر هم باید ورزش کنی هم ماساژ با روغن زیتون یا سیاه دانه و هم تغذیه مناسب

سیاه دونه

از روز اول پریود تا تخمک گذاری یک قاشق عسل و سیاه دانه بخور و سیاه دانه رو ریز دندون قشنگ خورد کن