خانما شما صبحونه چیا میخورید؟ تکراری شد برام همه چیز یکم ایده بدید

کسی هم مثل من هست ک کلا صبحونه نخوره؟😂

منکه صبحا میل به چیزی ندارم شیر و خرما بزور میخورم یک ساعت بعدشم شروع میکنم به میوه خوردن تا ناهار

نه عسل کارخونه ای بگیر بخور
من میخورم صبحا

شیر و کیک
تخم مرغ آب پز با مغزی جات
کره بادوم زمینی با مربا
موز با عسل
نون پنیر خیار گوجه
من معمولا اینا را میخورم

بیشتر نون پنیر خیار یا گردو میخورم

املت،چای شیرین و پنیر،نیمرو،خامه عسلی و مربا

کره بادوم زمینی و عسل میخورم با نون سنگک یا تست جو

نون پنیر گردو خرما
نون پنیر گوجه خیار
حلوا شکری
مربا آلبالو
نیمرو
گزینه زیاده
فقط حلوا شکری و مربارو نهایت هفته ای یبار بخورم چون شیرینه دیابت نگیرم

نیمرو پنیر گردو خاگینه املت مربای البالو مربای به و... عسل پنیر باخیار گوجه عدسی شیربرنج فرنی تخم مرغ ابپز با کره
سوسیس خونگی درست کن سوسیس تخم مرغ

یه روز بربری بخور یه روز سنگک یه روز لواش

من گاهی شیر با نون .گاهی عسل با نون .هروقتم معدم خیلی خرابه یه میوه مثل هلو خرد میکنم با نون میخورم .گاهی یه دونه کیک بزرگ .

نون پنیر
کره مربا
تخم مرغ آبپز
حلیم
عدسی
من اینا رو میخورم

تخم مرغ آب پز با گوجه و نون
خامه و نون قندی
نون پنیر گردو
عدسی
خوراک لوبیا چیتی من اینارو از شب قبل میزارم صبح آماده میکنم میخورم دیگ

هیچی چون خوابم 😂
همش هم دکترم بهم میگه خیلی مهمه و نگران میشم ولی خب وقتی خوابم بازم تاثیر داره ؟
تخم مرغ و کره و عدسی و حلیم و اینا خوبه مفیده برای صبحانه

من خیلی نون پنیر خیار گوجه می خورم😋