خانما چیکار میکنید با افسردگی بعد زایمان؟
چجوری کنترلش میکنید؟

بیشتر برو تو جمع حتی شده یه ساعت بچه را بزار یه جا و با دوستات یکم خلوت کن خیلی خوبه .من خودم بچما گذاشتم پیش مامانم شیرم دوشیدم و یه ساعت رفتم دورهمی دوستام و اومدم .

خیلی حس بدی بود
منم اوایل زایمان یه مدت داشتم
سعی کن بیشتر بیرون بری
به همسرت بگو محبتشو بیشتر کنه
هر چی بیشتر تو محیط شلوغ باشی بهتر از سرت میپره

سعی کن یکی پیشت باشه تنها نباشی

کنترل نشده هنوز برام

مال من کنترل نمیشه هر روز دارم گریه میکنم

دچار نشدم