مامانا من چند روزیه حال روحی خوبی ندارم همش تو بغض و گریه ام ...این وسطم رفتم دکتر یهو چند کیلو اضافه وزن پیدا کردم امروز ناهار ی سینه مرغ کوچیک خوردم بدون هیچی همش گشنمه چیکار کنم اخه با این حال میترسم از اضافه وزن 😥

توی باردادی رژیم خطرناکه بعدشم تا ۱۸ کیلو طبیعی هست که درزنت بره بالا توی بارداری راحت باش بخور

اگر چی نخوری بچت چطور رشد کنه؟؟

آخه جاریم ۸۴ کیلو هستش بعدشم هر چی تو سر سفره هم میخوره انگار نه انگار حامله س

من 56 بودم شدم 70 تا الان چی بگم

برا چی رژیم میگیری بچه پس چی میشه این وسط الان تو موقعیتی هستی ک بچه باید وزن بگیره
تو بارداری طبیعیه اضافه وزن

اشتباه میکنی رژیم‌میگیری.تو بارداری رژیم معنایی نداره

چقدروزنت رفته بالا باوا چه خبره میخوای خودتوبکشی مراقب نی نی باش اونم الان گشنشه

مگه الان چند کیلویی

زیر نظر متخصص تغذیه باش ، گریه هم طبیعیه 😁

مگ چند کیلویی عزیزم