خانمایی که وزن بچه هاتون کم بود بعد خوب شد
چی خوردین که تاثیر داشت؟
لطفا نیاید بگید همه چی میخورم😂چیزایی که هرروز و بیشتر میخورید و بگید
مثلا شیر با سویق کسی خورده؟
ضرر نداره؟

غذاهای گوشتی بخور بچه قوت میگیره

شیر تاثیری نداره حداقل واسه من نداشت چون من ویارم شیره حداقل روزی یه لیتر میخورم ولی وزنش خیلی معمولیه

کباب، حلیم، آبگوشت، دلستر، ژله، بستنی
لیدی میل یا ترومام هم خیلی موثره

کباب. حلیم. حبوبات. اجیل. همینا میخورم

بستنی عالیه البته کیلویی هاا باحلیم عالیه

من تخم مرغ آب‌پز میخورم هر دوروز یبار فقط زرده هاشو همیشه نخوری فقط سفیده ....
مغزیجات هرروز میخورم
حلیم
ابگوشت
ماست ایسلندی ک پروتئین بالا داره

خرما ....شیر با شیره انگور شبی یه لیوان خیلی خوب برا وزن گیری

سرویکست چند بود؟ دکتر چی گف؟

پودر ترومام ننوشت برات دکترت؟
سرویکست بالا اومده بود یا نه

ابگوشت،عدسی،کله پاچه ،حلیم،کوبیده من هفته ی یه بار همشونو میخورم