سلام‌ مامانا من قندم ۹۷ شده لب مرزه، نگرانم
کسی‌اینجا قند داره؟‌ غذا چی می خورید؟ قندتونو چطوری کنترل می‌کنین؟

نه خانم برنج و نون بخور حتما با منم گفتن نخور ۲ کیلو وزن کم کردم گفت واسه بچت ضرر داده تو بارداری
دکتر بهم قرص داد گفت همچی بخور
مگه غذا سیر میشدم گشنم میشد

از ماه چندم بارداری دیابت خیلی خطرناک میشه

منم سر بارداریم بالا بود قندم فک کنم ۹۵ بود دو هفته خیلی رعایت کردم نون و برنج میخوردم اما شیرینی جات اصلااا و خیلی خوب اومد پایین

عزیزم مصرف کربوهیدراتت رو بیار پایین مثل سیب زمینی و ماکارونی .
برنج در روز ی وعده در حد ۱۰ قاشق بخور .
نان جو و سنگک بخور

شما که مثل من برنج دوس داری برنج عنبر بو مال خوزستانه از اونا بخر طبعش گرمه کمتر اسیب میزنه بهت
منم تازه فهمیدم میخوام بخرم این برنج های شمال طبع شون سرده قند رو خیلی میبرن بالا

منم لب مرز بودم روزی یه کاسه ماست و کدو میخوردم کنترل شد

من رژیم گرفتم تو بارداری تحت نظر پزشک. قندم رو ۹۳ موند تا اخر ولی بچم دنیا اومد ۲۵۰۰ بود. دکتر گفت ربطی به رژیم نداره ولی دیگه نمیدونم ربط داشت یا نه. الانم البته خاله ریزس خیلی تپلی نیست

من دیابت بارداری داشتم
قند ناشتا باید زیر ۹۵ باشه
قند ۲ساعت بعد هم باید زیر ۱۳۰ باشه
من زیر نطر دکتر تغذیه بودم تا روز زایمان
چون قند ناشتام ۱۴۰ بود قند دو ساعت بعدم ۲۳۰ میشد
روزی ۵۴ واحد انسولین میزدم
ببین حتما برو زیر نظر دکتر تغذیه هم قند کنترل میشه هم دچار اضافه وزن نمیشی
من کل بارداری ۱۱ کیلو اضافه کردم بعد زایمان ۱۰‌کیلوش رفت ۲کیلو هم رژیم گرفتم

برو بهداشت میفرستت پیش پیش دکترتغذیه رایگانه بهت رژیم غذایی میده تا ۲۸هفته ک میخوای ازمایش گلومز بدی رعایت کن بعد ک اوکی شد دیگ دوپینگ کن برا وزن گیری بچه

مال منم همین بود
دکتر گفت اشکالی نداره

من اوایل بارداری قندم ۱۱۲ بود
خیلی مراعات کردم خیلی زیاد
الان قندم ۹۲ هست

سیب زمینی تو این سه هفته یکبار خوردم

دکتر بهم متفورمین داده شبا نصفی میخورم

رعایت کن چیزای شیرین نخور خودش میاد پایین

سلام من ۹۹باز باید آزمایش بدم
برنج میخورم یک روز در میان شبا نون خیلی کم میخورم
صبحونه هرروز تخم مرغ آبپز
شیر و آجیل و میوه در حد ۴تا روزی

من قندم بالای ۱۰۰ بود البته اولین بار سر بارداری دخترم توی چکاب ۷ ماهگی قندم ۳۰۰ بود

باید خیلی رعایت کنی هفته ات کمه. مم ۲۸ هفته قندم لب مرز بود

عزیزم برنج کم درحد ۷ تا ۷ قاشق بخور سیب زمینی کم دلستر نوشابه اصلا نخور شیره انگور نخور