کسایی که قند بارداریشون لب مرز بوده چیکار کردین?قرص استفاده میکنین یا نه ؟کلا نمیشه دیگه شیرینجات خورد اصلا؟؟؟برای من ۹۳قند ناشتا چه کنم

منم مت فورمین میخورم

من قند ناشتام ۹۷ بود از ماه دوم سوم ، شیرینی مصنوعی و ماکارونی حذف کردم و سیب زمینی هم خیلی کم ، نون سبوس دار استفاده میکنم ، دیروز جواب آزمایش گلوکز اومد خداروشکر ناشتام شده بود ۷۶.
خودمم تعجب کردم
شمام ۹۳ بالا نیس که انقد بخوای رعایت کنی

من فعلا تحت نظر دکتر تغذیه هستم

۹۳ خوبه که عزیزم من قبل بارداری۹۵ بود ۱۲هفته هم۹۵ بود دکتر نگفت بهم که مراعات کنم دوهفته دیگه ازمایش گلوکز دارم خدا به دادم برسه

من 108 بودم متفورمین داد اومده رو92
کنارش باید رژیم داشته باشی ولی من قاچاقی شیرینی میخورم😂

خوبه که من اول رژیم سخت گرفتم بارم ۴ مرحله‌ی رو یک مرحله رو ۵ تا بالا بود قندم بعددکتر قرص بهم داد الانم روزانه قندم رو چک میکنم ورعایت غذایی دارم تا سعی دارم قند مصنوعی استفاده نمیکنم

من ۹۷ بودم قند و شکر و ابن چیزا حذف کردم
ماکارانی و سیب زمینی کمتر میخورم
کدوم با ماست میخورم
ولی دیگ بیشترازین نمیتونم
یه هفته دیگ برم ارمایش ببینم چقد شده

به من متفورمین داد دکتر

رژیم میدن اصولا