درد ناف در دوران بارداری 🤰🏼🌷
یک علامت بسیار شایع است و عمدتاً به دلیل تغییراتی در بدن است که برای رشد کودک مناسب است. ناراحتی اطراف ناف مخصوصاً در اواخر بارداری به دلایل زیر ایجاد می‌شود مانند افزایش اندازه شکم، حرکات کودک و کمبود فضا در بدن زن، اما ممکن است در اوایل بارداری نیز احساس شود.

۱ پاسخ

من این درد ناف و اطرافش دارم 😒😂عصبیم کرده انگار شکمم کش میاد

مقالات مرتبط

درد زیر شکم بعد از رابطه
درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی نشانه چیست؟
دمنوش به لیمو در بارداری
دمنوش به‌ لیمو در بارداری مفید است یا مضر؟+نحوه مصرف
درد تخمک گذاری
درد تخمک گذاری چگونه است؟ علت و روش‌های کاهش آن
درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه
درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه | روش‌های درمان خانگی و دارو...

سوال های مرتبط

❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
افزایش موهای زاید و ضخیم شدن آن‌ها در دوران بارداری امری طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در این دوران نوسانات و تغییرات سطح ترشح هورمون‌ها و حتی گاهی استرس زیاد باعث رویش موهای زاید در نواحی مختلف بدن بانوی باردار می‌شود
تغییرات هورمونی طی دوران حاملگی باعث افزایش موهای زاید بدن و گاهی حتی ضخیم شدن آن‌ها می‌شود. گاهی نیز استرس و اضطراب بیش از حد منجر به بروز اختلالات و ناهنجاری‌هایی در پوست و موی بانوان باردار می‌شود. ممکن است در دوران بارداری موهای ضخیمی در اطراف هاله پستان، ناحیه تناسلی، روی شکم و خط ناف، روی چانه و گردن و …. ظاهر شود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️ورزش‌های خطرساز در بارداری

🔻برخی از ورزش‌های خطرساز در دوران بارداری بهتر است انجام نشود. تعدادی از این ورزش‌های خاص شامل موارد زیر است:

🔹از انجام ورزش‌هایی که به ماهیچه‌های شکم و کمر فشار وارد می‌کند مانند دراز و نشست پرهیز کنید.
🔹از انجام فعالیت‌هایی که موجب از دست دادن تعادل و زمین خوردن می‌شود مانند دوچرخه‌سواری، اسب‌سواری، اسکی، هاکی روی یخ و ژیمناستیک خودداری کنید.
🔹ورزش‌هایی مانند والیبال که با توپ انجام می‌شود برای بارداری مناسب نیست. دقت کنید که کشش‌های شدید بدن نیز ممکن است باعث آسیب به شما شود.
🔹از ورزش‌هایی مانند فوتبال، اسکواش، جودو، بوکس و کیک‌بوکسینگ که ممکن است باعث ایجاد ضربه به شکم شما شود نیز خودداری کنید.
🔹از غواصی پرهیز کنید، زیرا در این صورت خطر کاهش ناگهانی فشار وجود دارد که برای جنین خطرناک است.
🔹از قرار گرفتن در ارتفاع بیش از ۲۵۰۰ متر که خطر ارتفاع‌زدگی در اثر کاهش سطح اکسیژن هوا دارد نیز باید خودداری کنید.

#ورزش
📚 صفحه مادرشو
👨‍👩‍👧
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
تیر کشیدن واژن چه زمانی رخ می‌دهد؟

تیر کشیدن واژن ممکن است در هر زمانی از بارداری رخ دهد، از اوایل بارداری تا اواخر آن. اما بیشتر از همه ممکن است در سه ماهه سوم بارداری اتفاق بیفتد. یعنی در زمانی که جنین در رحم شما بزرگتر شده و به زمان زایمان نزدیکتر می‌شود. در ادامه توضیح می‌دهیم که چرا با نزدیک شدن به روزهای پایانی این درد بیشتر احساس می‌شود.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️اندازه طبیعی تخمدان‌ها برای باردار شدن چقدر است؟

🔻اندازه تخمدان مناسب برای بارداری 3 در 2/5 در 1/5 سانتی‌متر است. این، اندازه یک تخمدان سالم و طبیعی است. تخمدانی با این اندازه، ذخیره تخمدان مناسب برای بارداری کافی خواهد داشت اما اندازه تخمک هنگام تلاش برای باردار شدن نیز مهم است.
🔻تخمک باید اندازه مناسبی برای باروری داشته باشد. اگر تخمک کوچک شود، به درستی رشد نمی‌کند.

#تخمدان
📚 صفحه تخصصی بارداری
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️معده درد در اوایل بارداری (در 12 هفته اول) معمولا ناشی از موارد زیر است:

🔻رحم شما در حال بزرگ شدن است.
🔻کشش رباط‌ها با بزرگ شدن شکم که ممکن است آن را در سه ماهه دوم نیز احساس کنید.
🔻هورمون‌ها
🔻یبوست، نفخ یا گازهای معده
🔻درد خفیف معده ممکن است گاهی اوقات مانند درد خفیف پریود باشد و در هنگام تغییر وضعیت، استراحت، اجابت مزاج یا تخلیه گازهای معده از بین برود.
⁣⁣

#معده_درد
📚 صفحه سلامت و بارداری
👨‍👩‍👧
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️چرا مصرف فولیک اسید قبل و هنگام بارداری مهم است؟

🥗همه شما احتمالا می‌دانید که هم تغذیه بانوان و هم تغذیه‌ آقایان قبل از بارداری می‌تواند در سلامت جنین تاثیر داشته باشد.
🥗همان‌طور که مطرح شد فولیک اسید یک ویتامین B است که در بسیاری از مکمل‌ها و غذاهای غنی‌شده وجود دارد.
🥗فولیک اسید، شکل مصنوعی فولات است. اسیدفولیک توسط بدن برای ایجاد سلول‌های جدید و تولید DNA استفاده می‌شود. این کار برای رشد و نمو طبیعی در طول زندگی لازم است.
🥗مصرف فولیک اسید قبل و هنگام بارداری بسیار حیاتی است. این کار برای رشد مناسب اعضای بدن یک کودک در حال رشد مهم است. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف اسیدفولیک قبل از بارداری می‌تواند از نقایص مادرزادی از جمله نقص جدی لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا و آنانسفالی جلوگیری کند.

#اسیدفولیک
📚 صفحه مادران باردار
👨‍👩‍👧
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️کمر درد بارداری از چه زمانی شروع می‌شود؟؟

🔻کمر درد در بارداری دردی است که در ناحیه‌ی باسن ران و پاها و قسمت تحتانی ستون فقرات احساس می‌شود و بسیار مشابه با درد سیاتیک است.
🔻در بیشتر مواقع این درد با زایمان از بین می‌رود و در بعضی از زنان نیز باقی می‌ماند.
🔻زمان شروع کمردرد در افراد مختلف متفاوت است برای بعضی در سه‌ماهه‌ی اول آغاز می‌شود اما بیشتر زنان آن را در سه ماهه‌ی دوم و سوم تجربه می‌کنند که بیشتر به خاطر بزرگ شدن جنین و فشار وارد کردن به ستون فقرات مادر است.

#کمردرد
📚 صفحه مادران باردار
👨‍👩‍👧
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
انواع روش‌های آمیزش در دوران بارداری

بهترین مدل نزدیکی در بارداری مدلی است که شما احساس راحتی کنید. رابطه جنسی دهانی در دوران بارداری نیز بی‌خطر است. مهم این است که لذت و راحتی متقابل را در ذهن داشته باشید و خلاقیت به خرج دهید. در مورد نزدیکی در هفته پنجم بارداری و به بعد که مدام شکم شما بزرگ‌تر می‌شود، آزمون‌وخطا کنید تا فشار زیادی به شما و جنین وارد نشود. نباید فراموش کنید که انعطاف‌پذیری که اکنون از آن لذت می‌برید، می‌تواند به حفظ رابطه جنسی شما برای دهه‌ها کمک کند

معمولاً اوایل بارداری کمی رابطه جنسی ناراحت‌کننده است. با بزرگ‌تر شدن شکم، بهتر است هنگام رابطه به پهلو دراز بکشید یا رو‌به‌روی شریک جنسی خود روی زمین بخوابید. حتی می‌توانید روی دست و زانوی خود قرار بگیرید و همسرتان از پشت به شما نزدیک شود. بهتر است با قراردادن یک بالشت زیر کمر خود، احساس راحتی بیشتری کنید.

داشتن عفونت مقاربتی در دوران بارداری می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی شما و کودک ایجاد کند. اگر همسرتان مبتلا به عفونت مقاربتی فعال است یا اخیراً وضعیت او تشخیص‌داده‌شده است، از هر نوع رابطه جنسی واژینال، دهان و مقعد پرهیز کنید. باید بدانید که بارداری از شما برابر انتقال عفونت‌های مقاربتی مانند اچ آی وی، تبخال، زگیل‌های تناسلی یا کلامیدیا محافظت نمی‌کند و این عفونت‌ها می‌توانند روی کودک شما تأثیر بگذارند
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
تغذیه هفته به هفته بارداری در قالب یک جدول

ممکن است تعجب کنید که آیا کره بادام زمینی در دوران بارداری می تواند استفاده شود یا خیر! بله، خوردن کره بادام زمینی در دوران بارداری بی‌خطر است. در ابتدای مبحث تغذیه دوران بارداری (Nutrition during pregnancy)، در قالب یک جدول فهرست غذایی مناسب در دوران حاملگی و تغذیه ماه به ماه بارداری را ارائه می دهیم:
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
نقطه نقطه قصد بارداری
آیا ممکن است امپول دور ناف تست بارداری را مثبت کند و یا در حین لکه بینی تست مثبت شود
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️یبوست در ماه نهم بارداری

🔻ابتلا به یبوست در ماه نهم بارداری، عارضه‌ای بسیار شایع در بین خانم‌های باردار است، زیرا در ماه نهم بارداری جنین بزرگ شده است و فشار زیادی به احشاء بدن از جمله روده وارد می‌کند.
🔻شدید شدن یبوست در ماه نهم بارداری، غیر طبیعی نیست. اما حتما لازم است برای کنترل آن اقدامات و تمهیدات لازم را انجام دهید تا پس از زایمان به بواسیر و شقاق مقعدی (فیشر) مبتلا نشوید.
🔻خوردن ملین‌ها در کنترل این عارضه موثر است.

#یبوست
📚 صفحه بارداری
👨‍👩‍👧
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️مصرف کنگر در بارداری

🎋کنگر گیاهی خودرو است که در مناطق سرد و خشک به سرعت رشد می‌کند.
🎋ساقه‌های این گیاه مانند کرفس بوده و می‌توان از آن در سالاد و خورشت استفاده کرد.
🎋خوردن این گیاه در بارداری می‌تواند به درمان یبوست، جلوگیری از بیماری‌هایی مانند آنامسفالی و اپینابیفیدا در جنین، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش قند خون و مدیریت دیابت نیز کمک کرد.
🎋البته باید دقت داشته باشید که مصرف بیش از اندازه کنگر در دوران بارداری، باعث افزایش احتمال زایمان زودرس می‌شود.
🎋بنابراین بهتر است تا حد امکان از خوردن کنگر به مقدار زیاد در دوران بارداری خودداری کرده و با مشورت پزشک مصرف کنید.

#کنگر
📚 مجله تغذیه مادر
👨‍👩‍👧
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
آیا می توانم در بارداری آب هویج بخورم؟ 

مقدار مجاز مصرف آب هویج در بارداری چقدر است؟

با این‌که خوردن هویج خام در دوران بارداری هیچ خطری برای شما یا جنین‌تان ندارد، اما مصرف زیاد هویج یا آب‌هویج در دوران بارداری با خطراتی همراه است.

هویج نارنجی یا قرمز است و برای همین با مصرف زیاد آن ممکن است پوست شما رنگ‌پریده یا زرد شود. دلیلش این است که هویج حاوی ماده‌ای به نام کاروتن است و مقدار زیاد آن می‌تواند باعث یک عارضه پوستی به نام کاروتنمیا شود.

مصرف هویج گاهی می‌تواند باعث واکنش آلرژیک شود. می‌تواند سردرد شدید، تهوع و این قبیل را ایجاد کند. خوب است پیش از افزودن هویج به رژیم غذایی خود احتیاط کنید.

اگر در دوران بارداری دچار عفونت مجاری صفراوی شده‌اید، خوب است از مصرف هویج خودداری کنید.

نوشیدن مقدار زیاد آب‌هویج نیز برای بارداری شما خوب نیست. مصرف آب‌هویج به مقدار بیشتر از حد مجاز باعث سردرد و بی‌حالی می‌شود.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️گرفتگی ماهیچه پا در خواب در بارداری

🔻گرفتگی ماهیچه پا در خواب در بارداری که یکی از اساسی‌ترین علت پرش پا در خواب است، به خصوص در سه ماهه دوم و سوم حاملگی، بسیار شایع است.
🔻برخی از زنان از گرفتگی پای راست در بارداری شکایت می‌کنند و برخی دیگر به دنبال علت درد پای چپ در بارداری هستند! به طور کلی، گرفتگی عضلات پا در بارداری تقریبا برای نیمی از زنان باردار اتفاق می‌افتد. این گرفتگی‌ها اغلب در شب و هنگام خواب، اتفاق می‌افتد و می‌تواند روی کیفیت خواب شما تاثیر منفی گذاشته و منجر به بی‌خوابی در دوران بارداری شود.
🔻محل گرفتگی معمولا پشت ساق پاست اما برخی از زنان نیز ممکن است با گرفتگی عضلات ران در بارداری مواجه ‌شوند. خوشبختانه این عارضه معمولا جای نگرانی ندارد و خطری شما را تهدید نمی‌کند.

#ماهیچه_پا
📚 صفحه مراقبتهای بارداری
👨‍👩‍👧
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
علائم حاملگی خارج رحم چیست؟

علائم اولیه بارداری خارج رحم بسیار شبیه به علائم بارداری معمولی است. بااین‌حال، ممکن است علائم متفاوتی نیز در طول حاملگی خارج رحم بروز کند، علائم بارداری خارج رحم به شرح زیر است.

خونریزی واژن

خونریزی واژینال ناشی از بارداری خارج از رحم و پریود متفاوت است. این خونریزی اغلب به صورت گسسته است و ممکن است آبکی و گاهی متمایل به قهوه‌ای تیره باشد. برخی زنان این خونریزی را با پریود اشتباه می‌گیرند و متوجه بارداری خود نمی‌شوند. البته خونریزی واژینال در دوره بارداری نسبتاً شایع است و لزوماً نشانه یک مشکل جدی نیست، اما در صورت بروز آن باید به پزشک مراجعه کنید تا از سلامتی شما اطمینان حاصل شود.

درد زیر شکم و لگن

به دردهای شکم به‌خصوص در نواحی زیر شکم توجه کنید. این درد ممکن است به طور ناگهانی یا تدریجی شروع شود و مداوم و یا حالت ناپیوسته داشته باشد. دردهای شکم معمولاً به دلایل مختلفی ازجمله مشکلات معده، نفخ و زخم‌های گوارشی رخ می‌دهند، بنابراین لزوماً به این معنی نیست که شما دچار حاملگی خارج رحم شده‌اید؛ اما اگر فکر می‌کنید که این دردها با بارداری شما همزمان شده‌اند، موضوع را به پزشک اطلاع دهید.

بقیه اطلاعات داخل کامنت
مشاهده ۳ پاسخ دیگر