برای وزن جنین چی بخوریم

روزی یه دونه موز. شیر . تخم مرغ نیم رو . پسته و بادام هندی. به من گفته بود شیشلیک ولی میتونی کباب بناب هم بخوری یا گوشت بگیری خودت سیخ بزنی خونه . و لیدی میل

گوشت و مرغ . ذرت . سیب زمینی . کباب کوبیده یا بال کبابی . ماکارانی . مغزیجات . موز . تخم مرغ

حلیم و آبگوشت و فرنی و دلستر و بستنی

سیب زمینی وتخم مرغ آبپز
موز
مغزیجات مخصوصا بادام

مغزیجات عدس و لوبیا سیب زمینی