من شبا ماست خیار میخورم خیلی راحت میخوابم
فشارم وقتی بالاس موقع خواب اذیت میشدم
آب زیاد بخور فشارو میاره پایین
ابغوره خیار پایین میاره
سالاد شیرازی بخور
ماست خیار خوبه. ولی فشارت نرماله
آبغوره بدون نمک
آب غوره
خیار هم خوبه
سیر
دوغ وماست هم فشار رو میاره پایین
یه کوچولو اب لیمو بخور
منم فشارم اخراش همش میرفت بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.