تجربه زایمان دوم(آخر) ❤
نه و نیم شب بود اومد و من التماس میکردم اپیدورال بزنید ولی ماماهمراهم میگف روند زایمانت عالیه دهانه رحمت از پنج سانت شده هشت سانت به عوارضش نمی ارزه فقط تحمل کن

از شدت درد دلم میخواست موهامو بکنم یادم افتادک اسامی اصحاب کهف و نوشتم و باخودم اوردم به همراهم گفتم سریع به بازوم بست
دردا قابل کنترل شده بود انگار واقعا روند زایمان داشت سریع پیش میرفت هروقت دردم شروع میشد کپسول گاز بی حسی استفاده میکردن و نفس عمیق میکشیدم
خداروشکر اون دکتر متخصص اصلا دیگ بالا سرم نیومد بهش عمل سزارین خورده بود
ماما همراه خودم و یه ماما جوون موندن بالاسرم
ساعت ده شب اوج دردم شروع شد ک باید زور میزدم ماما همراه گف قول میدم ساعت ده و نیم بچه بغلت باشه...

دردام اوج گرفته بود و من اصلا دیگ حال زور زدن هم نداشتم ولی وقتی گفتن بچه داره میاد چندتا زور جانانه زدم و ساعت ده ونیم شب بچه بغلم بود🥲
زمانی ک بچه اومد بیرون همه دردام ازبین رفت
انگار ن انگار تا دوثانیه پیش از درد میخواستم زمین و گاز بزنم

خداروشکر که بی حسی اپیدورال انجام ندادم
و دکترا گفتن بهترین زایمان و داشتی تو چهار پنج ساعت فول شدی و زایمان کردی

اگه زایمان طبیعی قراره انجام بدین اولا حتما قوی باشین استرس نداشته باشین تکنیک تنفسی حتما انجام بدین
و از ماه هشتم حتما سوره انشقاق بخونید ❤️
امیدوارم زایمان راحتی داشته باشین🥲❤️

خدا رو شکر که زایمان راحتی داشتی .و مبارکت باشه نی نی گلت

نی نی من هفته۳۹با وزن۳۱٠٠بدنیا اومد
و زایمانم راضی بودم و از ماماهمراهم راضی بودم حتمااااا یه ماماهمراه دلسوز بگیرین خیلی کمکتون میکنه

تکنیک تنفس چیه خیلی شنیدم