استرست روکنترل کن،اصلاح سبککن،پیاده روی یوگاانجام بده
خب دکترت گفته مشکلی نیس چرا استرس داری
استرس نباید داشته باشی وگرنه باردار نمیشی منم داشتم بد از ۴،۵ ماه باردار شدم
حتما ورزش کن ورزش خیلی آمادگیو بالا میبره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.