برنجتون رو کامل آبکش کنید نباید نشاسته داسته باشه
بلافاصله ارزشی نداره عزیزم باید اجازه بدی غدد انسولین ترشح کنن
دو ساعت بعد غذا باید زیر ۱۲۰ باشه
ناشتا نباشی تا 200 اوکی هست . البته تا جایی که من میدونم
باید دو ساعت بعد از غذا بگیری .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.