اهن زود نیست که میخوری
من صبح ناشتا قرق تیروید🥴
بعد صبحانه مکمل
بعدناهار ویتامین دی
عصر... کلسیم
قبل شام آسپرین
شب قبل خواب آهن
بنظرت دیگه معده م جوابگو هست🥹
ویتامین دی
ید فولیک
آسپرین هم جدید اضاف شده
دوتا قرص دیگم نوشته گفت 14هفته که شدی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.