خانوما بنظرتون برا بالا رفتن وزن جنین چی خوبه بخوریم؟
از دیروز کلافه ام

منم لایک کن بزار بخونم

دیروز پیش دکترم بودم گفت هیچی مثل تخم مرغ نیست برای وزن گیری بچه نیست آب پز کن بخور دوسه تا در روز

لیدی میل میشه از داروخانه همینجوری گرفت یاباید دکتربگه

حالا زیادم نخوری بچه چاق باشه اضافه وزن داشته باشه‌ها

گوشت و تخم مرغ و مغزیجات و مرغ و ماهی زیاد استفاده کن

گردوخیلی موثره تورشدووزن دهی بچه من ازاول بارداریم میخورم وخداروشکروزن نینیم خوبه

من از روز اول تخم مرغ محلی تازه ابپز هر روز
ابگوشت هفته ای یکبار
لوبیا خوراک
نخود اب
گوشت گوسفندی
دلستر بستنی اجیل
بادام زمینی

و اینا

مکمل کاامل

لیدی میل

اینا واسه وزن دهی خوبه

بادام گردو زیاد بخور هم برا مغز خوبه هم وزن

تخم مرغ، شیر، مغزیجات، کباب، حلیم

من بادوم هندی خیلی میخورم هر روز اول صبح شیر
حلیم خیلی میخورم وزن بچم بالاس فک میکنم اینا تاثیر گذار بوده ولی باز به ژن هم میخوره چون درشتم اینارو امتحان کن

تخم مرغ آب پز....مغزیجات بخصوص بادوم...پودر لیدی میلم خوبه...حلیم...دکترم اینارو گفت

تخم مرغ آبپز..خرما شیر..گردو بادوم

چرا کلافه?