سلام برا وزن گیری جنین چی باید بخوریم؟

دلستر بادام درختی مغزیجات سیرابی

شیر موز اجیل مرغ گوشت

یه بمب بهت معرفی میکنم وزن دهی عالی میکنه.
من پودر لیدی میل گرفتم دو پیمانشو با شیر پرچرب و اجیل چهارمغز و خرما و موز میکس میکنم میخورم.میترکونه یعنی.

من سویق گرفتم. روش نوشته مکمل تقویتی.
از ۲۸ هفته دارم میخورم البته مرتب نه.
حالا دو هفته بعد برم سونو ببینم چی به چیه

منکه از دلستر
جوجه و کباب
مغزیجات
حلیم آبگوشت
سیب زمینی و تخم مرغ آب‌پز نتیجه گرفتم

پودرلیدی میل میگن خوبه