عزیزم بادام درختی، حلیم، آبگوشت، ودر صورت نداشتن قند بارداری بستنی باعث افزایش وزن میشه
خانومای باردار
گروه بارداری داریم تو روبیکا
اگه دوست داشی بیای گروه
ب این آیدی پیام بده
@sahelkyvniخانومای باردار
گروه بارداری داریم تو روبیکا
اگه دوست داشی بیای گروه
ب این آیدی پیام بده
@sahelkyvni
توی گوگل سرچ کنید آی بانو... سایتش رو ببینید محصولات تخصصی مادر و کودک دارند ... محصول سرمام مخصوص افزایش وزن جنین هست...معجزه میکنه... تماما داخلش از سویق اعلا استفاده شده، پودر جوانه گندم و...
من خودمم گرفتم ولی چون وزن خودم بالاست کمتر میخورم... چون برای افزایش وزن بچه ها ی کم غذا هم عالیه...
.خرما خرمالو حبوبات .ماست .سیب زمینی تخم مرغ
تاپیکامو بخون
قرص امگا بخور تااخر بارداری.بچرو وزن میده
قرص مولتی ویتامین ک بهداشت میده
تخم مرغ وسیب زمینی آبپز، ماکارونی، موز، مغزیجات واجیل خام، کشمش ،برنج وماکارونی، حلیم وفرنی
مغزی چات بخور
سیب زمینی. کباب و گوشت . مرغ.سوپ جو . بستنی .حلیم . تخم مرغ در روز یکی آب پز بخور
حالا خیلی وقت داری ب تغذیت برس جنین ماههای آخروزن میگیره تخم مرغ مرغ بستنی کباب حبوبات بلال آجیل تاثیردارع
بستنی ،تخم مرغ ابپز،مغز و دلستر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.