مامانا شکم بعد زایمان البته اولین زایمان شل و افتاده میشه؟ پوست خیلی میافته؟ ☹️

ببند اما خب اگه بخوای شل نشه باید بری ورزش من شکمم جمع شد سر اولی اما خب مثل قبل بارداری نیست

واسه منکه اینجوری نشد جمع شد ،البته ورزش میکردم و از قبل شکم نداشتم

بعد زایمان ببند آویزون نمیشه کم کم هم جمع میشه

شکم بند میبندی جمع میشه تا حد زیادی
ولی اگر سزارین باشی بسته به جنس پوستت ممکنه جای بخیه معلوم باشه.

اگه از قبل شکم نداشتی نه
مال من فقط یخورده زیر شکمم مونده ولی نه شل و اویزون

گن ببند ب مرور درس میشه