بچم تا ۱ شب تا ۲ شب بیداره هر کار میکنم نمیخوابه لطفا از تجربیات تون کمکم کنید ممن

پسر منم اونطور بود تا ما نمیخوابیدیم اونم نمیخوابید
یه شب تو این برنامه می‌چرخیدم دیدم یه نفر نوشته که اگه بچتون نمی‌خوابه از قطره ملاتونین استفاده کنین، کاملا بی ضرر و دکترم برای بچه دوماهم نوشته.
منم از موقع که این پیامو دیدم منم اونو گرفتم یه هفته ۱۰قطره دادم، خوابش قشنگ تنظیم شده، حتی به خانوما هم توصیه میکنم ، پسر خالمم تو داروخانه کار می‌کنه ازش هم پرسیدم گفت روزی ۲_۳قطره بده بخوابه اصلا هم ضرر ندارد
اگه دوست داشتین لایک کنین🥰🩷

محیط رو کامل تاریک کن خابش میبره

بعدازظهر نخوابه شب تخت میخابه

عزیزم سر شب بخوابونش که یه چرتی برنه تا 10یا 11 دیگه خسته میشه میخوابه پسرمن الان دیگه خیلی بیدار بمونه 11 بعضی شبا 9میخوابه تا صبح، از یه تایمی اگه تنها بودید خونه رو ساکت کن که بدونه موقع خوابه

استفاده از ملاتونین برای نوزادان و کودکان باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود. ملاتونین هورمونی است که به تنظیم خواب کمک می‌کند، اما تأثیرات آن در نوزادان به خوبی مطالعه نشده است و ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.

قبل از استفاده از هر نوع مکمل یا دارویی برای نوزاد، مهم است که با پزشک یا متخصص اطفال مشورت کنید. آنها می‌توانند بهترین راهنمایی را بر اساس وضعیت خاص نوزاد شما ارائه دهند. همچنین، در بسیاری از موارد، روش‌های طبیعی مانند تنظیم الگوی خواب، ایجاد محیط آرام و رعایت زمان‌بندی مناسب برای خواب می‌تواند به بهبود خواب نوزاد کمک کند.