سلام دوستان من تنبلی تخمدان دارم بعد خیلی ب ماکارونی علاقه دارم همش دلم میخاد ضرر داره ؟

منم خیلی دوس دارم اما کربوهیدارتع میگن نخوردید تو تنبلی چیزایی مثل برنج و نون و ماکارانی باید محدود شه لبنیات هم قطع شه

ماکارونی خوب نیس اما گاهی میتونی بصورت اسپاگتی بخوری
یعنی اینکه دم ندی
اینجور قندش کمتره

اره ماکارونی بده

بله متاسفانه

بلههههه خيليييي كالري ماكاروني زياده