خانوم های هم هفته من شمام کمر درد دارین ؟؟من گودی کمرم دارم چکار کنم با این درد

من از اول بارداری گودی کمرم درد دارم یعنی فقط کافیه دو قدم راه برم انگار میخواد نصف بشه

نه میشه نشست نه راه رفت تازه وقتی میخوای از جای خوابت بلند شی وای
من که نابودم مخصوصا موقعه های سونو آخرین بار که با کمک دکتر بلند شدم🤦‍♀️😅

بله هم کمر درد هم درد واژن

من چون سیاتیک دارم مدام درد داره هییییچ کاریشم نمیشه بکنم هروقت عشقش بکشه اروم میشه

دیگه هفته هرچی بره بالاتر کمردرد و پا درد بیشتر میشه که کمتر نمیشه

من چند شب پیش اونقدر درد داشتم ساعت ۱ شب رفتم دکتر. گفت گودی کمر داری

منم خیلی گودی کمرم درد میکنه و راهی براش ندارم فقط با ماساژ یک مقداری بهتر میشم

ورزشامو شروع کردم بهتر شدم

وای دیگه حالمو گرفته بدجور

منم کودی کمر دارم،بالشت بارداری استفاده میکنم بهترم