قبل صبونه تروئید بعد صبحونه کلسیم بعد ناهار ویتامین شبام آهن هفته دو روز امگا.امروزم منیزیم داد اونو نمیدونم کی بخورم یادم رف بپرسم
من بعد ناهار میخوردم
معمولا آهن رو شبا میخورن
به من دکترم گفت بعد ناهار مصرف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.