مامانا من قدم ۱۶۷وزنم ۷۰بنظرتون تا اخر بارداری خیلی چاق میشم؟زیرنظر پزشک تغذیه هم هستم ولی خب استرسشو دارم همچنان

قشنگم پزشک تغذیه خوبه ؟

نه عزیزم چاقم بشی شیردهی باعث لاغری میشه

و منی که وزنم ۶۴ قدم ۱۵۰🥺مثل پنگوئن باید بشم🥲😂🤦‍♀️

اگ رعایت کنی همون وزنی ک باید تا آخر بارداری داشته باشی اضافه میکنی اصلا استرس نداشته باش حتی من دیدم کسایی خیلی وزنشون بالا بوده بعد از زایمان کلی وزن کم کردن