بهتره مولتی ویتامین رو صبح ها بخوری ویتامین د۳ رو ظهر یا عصر و آهن رو شب ها بخوری
مولتی اشتها اوره شب قبل خواب بخور که اشتهات باز نشه بخوری وزنت بره بالا د۳ بعد ناهار بخور اهن یکم بعد شام
ی خورده فاصله بده ولی د3براظهره فولیک اسید شب
عزیزم سعی کن تقسیم بندی کنی مثلا من کلسیم صبحانه میخورم مولتی بعد ناهار آهن موقع خواب
من ویتامین دی و مولتی همیشه باهم میخورم آهن شب
بله
روشم نوشته نباید تداخل داشته باشه
تو مولتی ویتامین کلسیمم داره
اهن و کلسیم نباید باهم خورده بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.