سلام مامانا من تا یه ماه پیشه وزن اضافه نکردم حتی کمم کردم ولی الان یه ماهه که مولتی ویتامین میخورم سه کیلو اضافه کردم خیلی ناراحتم 😩 اینجا اکثرا مامانا تا شیش ماهگی وزن اضافه نمیکنن من خیلی اضافه کردم می‌خوام خودمو ببندم به رژیم ولی شوهرم نمیزاره میگه برای بچه خوب نیست شما ها چقد اضافه کردین؟

منم هیچی اضاف نکرده بودم ثابت بودم
و این ماه یک یهو 3کیلو اضاف شدم
و فک نکنم بخاطر مولتی ات باشه
چون من اصلا مولتی نمیخورم

اصلا رژیم نگیر عزیزم اگه وزنت خیلی بره بالا دکتر خودش ویتامینو قطع میکنه

نه منم خیلی اضافه کردم
نگران نباش تا وقتی دکتر بهت هشدار نداده اوکیه و حالت طبیعی داریم

منی ک از الان ۳کیلو چاق شدم چی بگم🥴

من سر زایمان اولم ۷۰ کیلو شده بودم و بعد از زایمان بلافاصله ۴ کیلو کم کردم. اما وقتی پسرم ۶ ۷ ماهه بود انقدرییی که دنبالش میدوییدم چون خیلی بازیگوش بود وزنم ۵۳ شده بود . میخوام بگم که وزن مجدد کم میشه اما اندام ادم هیچوقت بخ قبل بارداری نمیرسه. یعنی من که اینجوری بودم دیگه ظرافت قبل رو نداشتم

منم تا ماه پیش ۴ کیلو کم کردم و تو سه هفته اخیر ۲ کیلو اضافه شدم دکترم دعوام کرد .. ناگفته نماند دکترم به چاقی حساسه

وا خب تو دهنت میگی بارداری من دارم منفجر میشم مهم اینه تو دلیام سالم باشن بد از زایمان رژیم بگیر لاغر شو البته نیازی ب رژیم هم نداری شیر ک بدی لاغر میشی

منم از وقتی مولتی استفاده میکنم فک کنم یه ۴ کیلو اضافه کردم تو یک ماه، قبلش یه کیلو کلا اضافه کرده بودم با اینکه استراحت مطلق بودم ،اصن دلم نمیخاد چاق شم😭

فکر‌کنم خوبه ک اضاف کردی . رژیم نگیر الکی اول از دکترت بپرس. منم کم کرده بودم . الان هفته ای ۴۰۰ دارم اضاف میکنم. هر هفته وزن میکنم ببینم چطور پیش میره.دارم سعی میکنم چیزای سالم بیشتر بخورم مث میوه و سبزیجات و لبنیات

سرخود کاری نگن اگه وزنت اضافه باشه دکتر. بهت میگه

مولتی ها خیلی بزرگن نخور آهن بخور ویتامین دی